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ドリブル

  • 日付:2017/12/11 (月)

    練習メニューをご紹介します。

    【1vs1編】 ・1vs1+フリーマン 相手と対峙した時に顔を上げてパスを出すトレーニングです。 縦7m×横5mのグリッドを作ります。 縦の進行方向にフリーマンがいます。 フリーマン…

  • 日付:2017/12/06 (水)

    練習メニューをご紹介します。

    【1vs1編】 ・壁ドリブル鬼ごっこ ウォーミングアップで行う練習です。 カラーコーンを2m間隔で2つ置きます。 その間を通過はできません。 壁があるとイメージして行います。 …

  • 日付:2017/10/23 (月)

    ドリブル上達方法 初級編①

    ドリブル上達方法 初級編① サッカーをする際に必要とされるスキルは大きく分けて3つあります。 パス、ドリブル、シュートです。 そこで、ドリブルの上達方法を紹介していきます。 まず、…