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2020/09/04 (金)

頭は休めない⚽

皆さん、こんにちは!直樹コーチです! 朝晩が少しづつ涼しくなってきましたね。 日中はまだまだ暑い日が続きそうなので、引き続き熱中症対策は十分に取りながら スクールを行っていきます!   先週は脳に刺激を与えるようなトレーニングを多く実施しました。 例えば笛が鳴った数で攻撃方向が変わる1対1であったり、周りの状況をみて自分で判断し進む方向を変えたりと 文だけで説明すると簡単なようにも思えますが、ボールを持った状態でなおかつ相手もいる状態となると けっこう難易度は高くなります! サッカーは状況がめまぐるしく変わる中で、相手や味方、スペースを見ながら自らプレーを選択していくスポーツです。 身体を常に動かし続ける事は体力的にもしんどいですが、頭は休めず常に考える事は 技術の高さに関係なく意識さえすれば誰でも実践できます!! 自分自身で思い描いたプレーを実践できた時はサッカーにおいて一番楽しい瞬間だと思います。 子供達にはこの瞬間をたくさん味わっていって欲しいので まずはプレー中は頭は休めず常に次のプレーを考えていくことを意識していこう!!